Много ли нового можно узнать людям серебряного возраста об активном долголетии?

Много ли нового можно узнать людям серебряного возраста об активном долголетии? Кажется, уже всё известно… Так думала и я, но вот что-такое УРБЕЧ узнала только там. Итак:

Занятия в Школе пожилого возраста дополнились очень важными и жизненно необходимыми практиками.

По согласованию с ФГБУЗ ЦМСЧ №31 ФМБА России и Медицинским колледжем начинается цикл программ, посвященных проблеме здоровья. На занятия приходят не только слушатели ШПВ, но и возрастные жители города.

Нужно сказать, что мы готовы приглашать на такие занятия и других желающих, но по предварительному согласованию с заведующим консультативным отделением Ольгой Васильевной Бут  (тел. 5-40-88, доб. 413) или со специалистом по социальной работе, ведущей Школу пожилого возраста, Светланой Юрьевной Клементьевой (тел. 5-40-88, доб. 406).

Занятия будут проходить два раза в месяц (планируется второй и четвертый вторник месяца), начало в 11-00, но возможны и изменения, поэтому рекомендуется уточнять заранее. Слушателей ШПВ  и отделения срочного социального обслуживания приглашают на занятия специалисты нашего Центра.

Занятие 10 марта было уже вторым. На первом занятии 22 марта был аншлаг, тема преддиабета интересовала многих. Сегодня беседа была посвящена «Активному долголетию», провел её врач-терапевт высшей категории Сергей Викторович Чекунов.

Разговор про образ жизни в серебряном возрасте вызывает интерес  в том случае, когда рассматривается современный подход к физической активности, организации питания, интеллектуальным и творческим занятиям. Известно, что когда речь идет о долголетии, то от генетики зависит примерно 25%. Остальное это то, что мы едим, как мы едим, соблюдаем ли интервал питания, какую физическую и интеллектуальную активность проявляем.

Именно об этом детально шёл разговор.

«Интересно! Нормально! Познавательно! » - такие оценки прозвучали от присутствующих. Равнодушным не остался никто. До новых встреч, наши уважаемые гости и уважаемый доктор!

Никифорова Л.К., специалист по социальной работе

#ГАУСО_СО_Новоуральский_КЦСОН

#ЗОЖ

#ШПВ_Активное_Долголетие